食用玫瑰花粉_食用玫瑰花粉敷面

molly66 2025-09-25 17:37 17 浏览

花粉与蜂蜜调和，花粉和蜂蜜的比例为 1:2 调和后可直接服用.服用玫瑰花粉（蜂花粉），分早晚2次空腹时服用即可，空腹服用玫瑰花粉+蜂蜜效果较好，但对于一些胃肠不适者，可于饭后1小时服用，待服用一段时间不适消失后，仍改为早晚空腹服用为好。一般蜂花粉作为营养保健剂量，每日服用5－10g即可；若蜂花粉作为药用治疗或辅助治疗剂量，每日可服20－30g；对于特殊及疑难杂症也可服用30－50g的剂量；蜂花粉作为内服美容的剂量，以每日服用15－20g为宜。总之蜂花粉服用量没有准确的规定，一定要视不同应用因人而定。（2）玫瑰花粉外用：蜂花粉外用常与蜂蜜、蜂王浆或其他中药混合，皮肤养颜润肌或治疗皮肤病、皮肤干裂、烧烫冻伤等。玫瑰花粉的食用量： 1.正常情况下，成人以保健服法，一天的剂量是10 -- 20克蜂花粉/天. 2.用于治疗疾病可增加到 20-30克蜂花粉/天. 玫瑰花粉加蜂蜜是天然营养品，适量多用一些对人体无妨碍。最适宜的服用时间是早晚空腹服用。

1、15克的玫瑰粉倒入面膜碗中；

2、2.5克珍珠粉倒入面膜碗中；

3、爽肤水20-25ML，倒入面膜碗中；

4、将玫瑰粉、珍珠粉、爽肤水倒入面膜碗后用搅拌棒搅拌；

5、把调好的面膜放在一边，倒适量的NYR玫瑰果油在手中，双手搓匀后，就往脸上按摩按摩，一般我都按摩4-5分钟；

6、按摩完后，用化妆棉把多馀的果油搽拭掉；

7、下面就可以把做好的面膜抹在脸上了。

8、面膜在脸上待15-20分钟后洗掉即可

玫瑰红通常用大红+湖蓝调配。又因大红+湖蓝=紫罗兰，所以大红+紫罗兰也可以调出玫瑰红，然后用玫瑰红+白调出玫瑰粉。